دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

من طرف **FARES** الأربعاء 5 مارس - 12:46

أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين هم الأكثر كسلاً مقارنة بغير المدخنين ويفتقرون إلى الدافع أو الحافز لتحسين نمط حياتهم، إضافة إلى أنهم أكثر عرضة للمعاناة من أعراض القلق والاكتئاب.
وأجريت الدراسة في جامعة ولاية لوندرينا، في البرازيل على 60 شخصاً من المدخنين، و50 من غير المدخنين، وطلب منهم ارتداء جهاز يقوم بحساب عدد خطواتهم لمدة لا تقل عن 12 ساعة في اليوم لمدة ستة أيام. وكشفت النتائج أن المدخنين يمشون أقل، وبالتالي انخفضت وظائف الرئة لديهم، وهذا يعني أنهم كانوا أقل قدرة على ممارسة الرياضة. وأفاد المدخنون بأنهم يشعرون أكثر بالتعب وافتقارهم للدافع إلى تغيير أنماط حياتهم.
وقال الباحثون أن هذه هي الدراسة الأولى التي أثبتت انخفاضاً في مستوى النشاط البدني في الحياة اليومية للمدخنين البالغين مقارنة بغير المدخنين. وكشفت دراسة سابقة في جامعة برلين أن المدخنين يحصلون على عدد ساعات نوم أقل، وأن نومهم أقل راحة من غير المدخنين.

شكرا لك

من طرف **FARES** الأربعاء 26 مارس - 16:20

شكرآ لمرورك الجميل دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب 703835763

موضوع مميز وجميل واصل ابداعك :;وردة حمراء ه:

بارك الله فيك على الموضوع

من طرف **FARES** الجمعة 23 مايو - 11:41

شكرآ للمرور الرائع :;وردة حمراء ه:

من طرف **Ramy Osman** السبت 7 يونيو - 20:34

شكرا على المعلومه

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من طرف **MoSaB jOo** الخميس 19 يونيو - 9:06

شكرا لك على الموضوع

:;وردة حمراء ه:

من طرف **FARES** السبت 12 يوليو - 18:07

شكرآ للمرور الرائع

نشگر لگم حسن آلآنتقآء
ونپآرگ لگم هذآ آلحضور آلمميز
أرق آلتحيآت آلعذپة وأطيپ آلأمنيآت آلعطرة

من طرف **FARES** الإثنين 21 يوليو - 5:18

شكرآ للمرور الرائع

مجهود رائع شكرا لك اخي..... على الموضوع المميز اتمنى الاستفادة للجميع ..
وجزاك الله خيرا .

من طرف **FARES** الإثنين 6 أبريل - 15:23

شكرآ للمرور الرائع

من طرف **almaldin** السبت 14 مايو - 14:37

تسلم الانامل الرقيقة والذوق الرفيع
الابداع والتميز من منارة هذا المنتدى
دائما اجد في مشاركاتك فائده
ودائما ارى في مواضيعك نظره ثاقبه
هنيئا ليس لك
بل لنا بك

لك خالص الشكر ووافر الامتنان اخي الكريم
على ما بذلت من جهد وتحملت مشقة
فعلا موضوع مميز ومعلومات مفيدة
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تقبل مرور وتقديري

سملت الايادي علي الموضوع الرئع

دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

رد: دراسة حديثة: المدخنون هم الأكثر كسلاً ومعاناة من أعراض القلق والاكتئاب

سملت الايادي علي الموضوع الرئع