الوقاية من المخاطر المنزلية:
5 مشترك
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
الوقاية من المخاطر المنزلية:
الوقاية من المخاطر المنزلية:
- باستطاعة كل إنسان أن يحمي نفسه من المخاطر وأن يؤمنها ضد الأذى، ونجد أن جودة حياة الإنسان لا تتحقق إلا باتباعه للإجراءات الوقائية.
و علي نحو أدق تعتبر الوقاية هي المرادف الأول والأخير مهما قدمنا من تعريفات لجودة حياتنا. ووقاية أجسامنا لا تتمثل في المحافظة علي الجلد أو الشعر أو البشرة ... أو الأظافر، فالمفهوم الذي سنقدمه هنا للوقاية سيكون بشكل أعم وأشمل وهي وقاية للروح والجسد في حياتنا اليومية التي نعيشها في المنزل. والشيء الذي لا يدركه الكثير منا أن الأشخاص تتعرض للإصابة والضرر من العناصر التي تتعامل معها في المنازل في حياتهم اليومية وإن دققنا النظر سنجد من السهل السيطرة علي مثل هذه الأشياء لسهولة التعامل معها. ولكي تتعرف علي هذه العناصر سنقدم قائمة من الأسئلة يمكنك الإجابة عليها بنعم أو لا حتى تتبع الخطوات التي لم يتم تنفيذها بالفعل، وستشمل مختلف الأماكن في المنزل: المطبخ - دورة المياه - حجرة المعيشة - غرف النوم ... .
أولاً - أى مكان بالمنزل:
- السؤال: هل كافة التوصيلات الكهربائية وأسلاك التليفون بعيدة عن الأرضيات؟
نعم لا -نصائح:
كافة الأسلاك الممتدة عبر الأرضيات من الممكن أن تسبب الأذى والضرر لأي شخص يمر عليها وتصعقه علي الفور.
رتب أثاث المنزل علي نحو ملائم بحيث تترك أماكن المكابس واضحة للمصابيح الكهربائية والأباجورات أو لأي استخدام كهربائي بدون أن تمد سلك كهربائي.
وإذا كانت هناك ضرورة في مد سلك، ينبغي اختيار مكانه بعناية كبيرة وأفضل موقع علي الأرض في مقابل حائط لا يمشي عندها أحد.
عندما تنقل التليفون من مكان لآخر لكي تتحدث فيه لا ينبغي أن يعترض السلك طريق أحد.
- السؤال: هل تمر الأسلاك تحت الأثاث أو السجاجيد؟
نعم لا- نصائح:
الأسلاك التي توضع تحت الأثاث أو تمر تحت السجاد ممكن أن تتعرض للتلف، وتسبب الحرائق.
إبعاد الأسلاك عن السجاد أو الأثاث.
المداومة علي إحلال التالف منها.
- السؤال: هل الأسلاك مثبتة هلي الحائط بواسطة مسامير؟
نعم لا - نصائح:
من الممكن أن تعرض المسامير الأسلاك للتلف، أو تسبب الحرائق، أو الصعق الكهربائي لأنها جيدة التوصيل للكهرباء.
عليك بعدم استخدام المسامير في تثبيت الأسلاك.
التأكد من سلامة الأسلاك.
استخدام الشرائط اللاصقة في تثبيتها.
- السؤال: هل الأسلاك في حالة جيدة أم متهالكة؟
نعم لا - نصائح:
من الممكن أن تسبب مثل هذه الأسلاك الحرائق أو الصعق الكهربائي.
عليك بإحلالها بأخرى سليمة.
- السؤال: هل محمل علي الأسلاك ضغوط كبيرة أكثر من المخصصة لها أو للجهاز التي توصل به؟
نعم لا- نصائح:
تسبب الأسلاك الكهربائية التي تتحمل فولت أكثر من قدرتها الحرائق.
استخدام أسلاك تتحمل الفولت العالي.
إذا لم تتوافر إمكانية التغيير فيجب الحد من تشغيل الأجهزة التي تحمل علي السلك، ولا يتم تشغيلها في آن واحد.
- السؤال: هل السجاجيد بها بطانات عازلة ضد الأسلاك الكهربائية إذا كانت تمر تحتها؟
نعم لا - نصائح:
ابتعد عن استخدام السجاجيد التي تتعرض للانزلاق والتحرك من أماكنها بمجرد المشي عليها إذا كان يمر تحتها سلك كهربائي.
اشتر بطانة من المطاط توضع تحت السجاد لمزيد من العزل.
فحص السجاد من آن لآخر لرؤية ما إذا كان يحتاج إلي تجديد البطانة لأنه بمجرد تنظيف السجاد وغسيله تتآكل البطانة أو الخلفية العازلة المزود به.
- السؤال: هل قمت بتدوين أرقام تليفونات الطوارئ؟
نعم لا - نصائح:
احرص علي تدوين هذه الأرقام مثل أرقام تليفونات الأصدقاء.
اكتبهم بخط واضح، والاحتفاظ بهم في أماكن ظاهرة.
- السؤال: هل يوجد جهاز تليفون قريب من الأرض في حالة تعرضك لضرر ولا يمكنك من الوقوف والوصول إليه إذا كنت بمفردك؟
نعم لا - نصائح:
احرص دائماًً علي أن يكون هناك جهاز تليفون تستطيع الوصول إليه عند تتعرض لحوادث لا تمكنك من الوقوف (أن يكون في المتناول علي الأقل).
- السؤال: هل يوجد لديك في المنزل إنذار للحرائق؟
نعم لا - نصائح:
لابد وأن تركب علي أرضية كل حجرة.
تركيبها بطرق صحيحة.
تركيبها بعيدا ً عن فتحات التهوية.
أن تركب أجهزة إنذار بالقرب من غرف النوم إما علي السقف أو أسفله مباشرة.
التأكد من عملها من وقت لآخر.
وأهم من ذلك كله تركيب هذه الأجهزة إن لم يكن لديك لأن الخسائر لا تحدث من الحرائق وإنما من دخانها وغازاتها السامة.
- السؤال: هل تشعر بسخونة المفاتيح الكهربائية عند لمسها؟
نعم لا - نصائح:
سخونة المفاتيح الكهربائية يعني وجود خلل ما بالتوصيلات الكهربائية.
أفصل الأسلاك من التيار الكهربائي، ولا تستخدم المفاتيح.
الاستعانة بكهربائي علي الفور للتأكد من سلامة التوصيلات الكهربائية.
- السؤال: هل توجد أسلاك كهربائية مكشوفة؟
نعم لا - نصائح:
الأسلاك المكشوفة تعرض الأفراد للصعق الكهربائي.
عليك بتغطيتها وعدم تركها مكشوفة.
- السؤال: عند استخدام وسائل التدفئة هل تعمل علي بقائها بعيداًً عن الأثاث؟
نعم لا - نصائح:
تسبب وسائل التدفئة سواء التي تعمل بالكيروسين أو الغاز الكثير من الحرائق إذا كانت ملامسة للأثاث.
عليك بوضعها بعيداً عن الستائر، السجاجيد الأثاث، وإبعاد أية أجهزة أو مواد قابلة للاشتعال.
- السؤال: هل تضمن تشغيل هذه الأجهزة بطرق آمنة وصحيحة؟
نعم لا - نصائح:
لابد وأن يتم تشغيلها مع فتح الأبواب والنوافذ للحصول علي التهوية الملائمة.
استخدام الوقود الملائم لكل جهاز تدفئة.
عدم الحصول علي نظام التهوية السليم يؤدي إلي تصاعد غاز أول أكسيد الكربون السام.
إذا كانت تستخدم المدفأة التي تعمل بالخشب، لابد من الاستعانة من المسئولين في مجال تركيبها ليتم ذلك بطريقة صحيحة.
- السؤال: هل توجد خطة للطوارئ حول كيفية الخروج من المنزل؟
نعم لا - نصائح:
لابد من الوضع في الاعتبار عندما تشب الحرائق فهي تنتشر بسرعة كبيرة، وتنتابك حالة من الارتباك لذلك لابد من وضع خطة أو رسم بعض الخطوط الأساسية التي توضح لكل فرد دوره في عملية الإنقاذ دون الارتباك.
ممارسة هذه الخطة من آن لآخر لضمان تنفيذها بسهولة وخروج كل فرد من المأزق بسهولة وبسرعة كبيرة.
تحديد المخارج التي تنقذ جميع أفراد العائلة عند نشوب المخاطر.
- باستطاعة كل إنسان أن يحمي نفسه من المخاطر وأن يؤمنها ضد الأذى، ونجد أن جودة حياة الإنسان لا تتحقق إلا باتباعه للإجراءات الوقائية.
و علي نحو أدق تعتبر الوقاية هي المرادف الأول والأخير مهما قدمنا من تعريفات لجودة حياتنا. ووقاية أجسامنا لا تتمثل في المحافظة علي الجلد أو الشعر أو البشرة ... أو الأظافر، فالمفهوم الذي سنقدمه هنا للوقاية سيكون بشكل أعم وأشمل وهي وقاية للروح والجسد في حياتنا اليومية التي نعيشها في المنزل. والشيء الذي لا يدركه الكثير منا أن الأشخاص تتعرض للإصابة والضرر من العناصر التي تتعامل معها في المنازل في حياتهم اليومية وإن دققنا النظر سنجد من السهل السيطرة علي مثل هذه الأشياء لسهولة التعامل معها. ولكي تتعرف علي هذه العناصر سنقدم قائمة من الأسئلة يمكنك الإجابة عليها بنعم أو لا حتى تتبع الخطوات التي لم يتم تنفيذها بالفعل، وستشمل مختلف الأماكن في المنزل: المطبخ - دورة المياه - حجرة المعيشة - غرف النوم ... .
أولاً - أى مكان بالمنزل:
- السؤال: هل كافة التوصيلات الكهربائية وأسلاك التليفون بعيدة عن الأرضيات؟
نعم لا -نصائح:
كافة الأسلاك الممتدة عبر الأرضيات من الممكن أن تسبب الأذى والضرر لأي شخص يمر عليها وتصعقه علي الفور.
رتب أثاث المنزل علي نحو ملائم بحيث تترك أماكن المكابس واضحة للمصابيح الكهربائية والأباجورات أو لأي استخدام كهربائي بدون أن تمد سلك كهربائي.
وإذا كانت هناك ضرورة في مد سلك، ينبغي اختيار مكانه بعناية كبيرة وأفضل موقع علي الأرض في مقابل حائط لا يمشي عندها أحد.
عندما تنقل التليفون من مكان لآخر لكي تتحدث فيه لا ينبغي أن يعترض السلك طريق أحد.
- السؤال: هل تمر الأسلاك تحت الأثاث أو السجاجيد؟
نعم لا- نصائح:
الأسلاك التي توضع تحت الأثاث أو تمر تحت السجاد ممكن أن تتعرض للتلف، وتسبب الحرائق.
إبعاد الأسلاك عن السجاد أو الأثاث.
المداومة علي إحلال التالف منها.
- السؤال: هل الأسلاك مثبتة هلي الحائط بواسطة مسامير؟
نعم لا - نصائح:
من الممكن أن تعرض المسامير الأسلاك للتلف، أو تسبب الحرائق، أو الصعق الكهربائي لأنها جيدة التوصيل للكهرباء.
عليك بعدم استخدام المسامير في تثبيت الأسلاك.
التأكد من سلامة الأسلاك.
استخدام الشرائط اللاصقة في تثبيتها.
- السؤال: هل الأسلاك في حالة جيدة أم متهالكة؟
نعم لا - نصائح:
من الممكن أن تسبب مثل هذه الأسلاك الحرائق أو الصعق الكهربائي.
عليك بإحلالها بأخرى سليمة.
- السؤال: هل محمل علي الأسلاك ضغوط كبيرة أكثر من المخصصة لها أو للجهاز التي توصل به؟
نعم لا- نصائح:
تسبب الأسلاك الكهربائية التي تتحمل فولت أكثر من قدرتها الحرائق.
استخدام أسلاك تتحمل الفولت العالي.
إذا لم تتوافر إمكانية التغيير فيجب الحد من تشغيل الأجهزة التي تحمل علي السلك، ولا يتم تشغيلها في آن واحد.
- السؤال: هل السجاجيد بها بطانات عازلة ضد الأسلاك الكهربائية إذا كانت تمر تحتها؟
نعم لا - نصائح:
ابتعد عن استخدام السجاجيد التي تتعرض للانزلاق والتحرك من أماكنها بمجرد المشي عليها إذا كان يمر تحتها سلك كهربائي.
اشتر بطانة من المطاط توضع تحت السجاد لمزيد من العزل.
فحص السجاد من آن لآخر لرؤية ما إذا كان يحتاج إلي تجديد البطانة لأنه بمجرد تنظيف السجاد وغسيله تتآكل البطانة أو الخلفية العازلة المزود به.
- السؤال: هل قمت بتدوين أرقام تليفونات الطوارئ؟
نعم لا - نصائح:
احرص علي تدوين هذه الأرقام مثل أرقام تليفونات الأصدقاء.
اكتبهم بخط واضح، والاحتفاظ بهم في أماكن ظاهرة.
- السؤال: هل يوجد جهاز تليفون قريب من الأرض في حالة تعرضك لضرر ولا يمكنك من الوقوف والوصول إليه إذا كنت بمفردك؟
نعم لا - نصائح:
احرص دائماًً علي أن يكون هناك جهاز تليفون تستطيع الوصول إليه عند تتعرض لحوادث لا تمكنك من الوقوف (أن يكون في المتناول علي الأقل).
- السؤال: هل يوجد لديك في المنزل إنذار للحرائق؟
نعم لا - نصائح:
لابد وأن تركب علي أرضية كل حجرة.
تركيبها بطرق صحيحة.
تركيبها بعيدا ً عن فتحات التهوية.
أن تركب أجهزة إنذار بالقرب من غرف النوم إما علي السقف أو أسفله مباشرة.
التأكد من عملها من وقت لآخر.
وأهم من ذلك كله تركيب هذه الأجهزة إن لم يكن لديك لأن الخسائر لا تحدث من الحرائق وإنما من دخانها وغازاتها السامة.
- السؤال: هل تشعر بسخونة المفاتيح الكهربائية عند لمسها؟
نعم لا - نصائح:
سخونة المفاتيح الكهربائية يعني وجود خلل ما بالتوصيلات الكهربائية.
أفصل الأسلاك من التيار الكهربائي، ولا تستخدم المفاتيح.
الاستعانة بكهربائي علي الفور للتأكد من سلامة التوصيلات الكهربائية.
- السؤال: هل توجد أسلاك كهربائية مكشوفة؟
نعم لا - نصائح:
الأسلاك المكشوفة تعرض الأفراد للصعق الكهربائي.
عليك بتغطيتها وعدم تركها مكشوفة.
- السؤال: عند استخدام وسائل التدفئة هل تعمل علي بقائها بعيداًً عن الأثاث؟
نعم لا - نصائح:
تسبب وسائل التدفئة سواء التي تعمل بالكيروسين أو الغاز الكثير من الحرائق إذا كانت ملامسة للأثاث.
عليك بوضعها بعيداً عن الستائر، السجاجيد الأثاث، وإبعاد أية أجهزة أو مواد قابلة للاشتعال.
- السؤال: هل تضمن تشغيل هذه الأجهزة بطرق آمنة وصحيحة؟
نعم لا - نصائح:
لابد وأن يتم تشغيلها مع فتح الأبواب والنوافذ للحصول علي التهوية الملائمة.
استخدام الوقود الملائم لكل جهاز تدفئة.
عدم الحصول علي نظام التهوية السليم يؤدي إلي تصاعد غاز أول أكسيد الكربون السام.
إذا كانت تستخدم المدفأة التي تعمل بالخشب، لابد من الاستعانة من المسئولين في مجال تركيبها ليتم ذلك بطريقة صحيحة.
- السؤال: هل توجد خطة للطوارئ حول كيفية الخروج من المنزل؟
نعم لا - نصائح:
لابد من الوضع في الاعتبار عندما تشب الحرائق فهي تنتشر بسرعة كبيرة، وتنتابك حالة من الارتباك لذلك لابد من وضع خطة أو رسم بعض الخطوط الأساسية التي توضح لكل فرد دوره في عملية الإنقاذ دون الارتباك.
ممارسة هذه الخطة من آن لآخر لضمان تنفيذها بسهولة وخروج كل فرد من المأزق بسهولة وبسرعة كبيرة.
تحديد المخارج التي تنقذ جميع أفراد العائلة عند نشوب المخاطر.
رد: الوقاية من المخاطر المنزلية:
شكراً لك
nnn2- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 4858
التقييم : 3
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى :
مواضيع مماثلة
» مخاطر المنظفات المنزلية
» الوقاية من العثرات والسقطات
» كيف يمكن الوقاية من دوالي الساقين
» الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
» مفهوم الصدقات المنزلية الصحيح
» الوقاية من العثرات والسقطات
» كيف يمكن الوقاية من دوالي الساقين
» الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
» مفهوم الصدقات المنزلية الصحيح
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى