مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة
مركز الإعتمادات العربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Empty كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

مُساهمة من طرف JoryAbdallah السبت 5 سبتمبر - 23:13

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال



كيفية المحافظة نشاط الاطفال

يجب تشجيع النشاط من الولادة. شجعي طفلك أن يكون نشيطاً بدنياً حتى قبل أن يبدأ بالزحف. عن طريق الوصول إلى الأشياء, ضمها، مسكها و دفعها، تحريك رأسه وأطرافه خلال حياته اليومية، وأثناء إشرفك وهو يلعب على الارض بما في ذلك وهو على بطنه.
وينبغي على الأطفال الذين يستطيعون المشي من تلقاء نفسهم أن يكونوا نشطين جسمياً لمدة 180 دقيقة على الأقل (3 ساعات)، تتوزع على طوال اليوم، داخل المنزل أو خارجه.
يحب الأطفال أن يستخداموا أجسامهم للزحف، المشي، الركض، القفز والتسلق. فكلما أعطيتهم الفرصة لحرق الطاقة، كلما كانوا أسعد.قد تجدين أنهم ينامون بشكل أفضل ويكونون أكثر ارتياحاً. عندما تعطيهم الفرصة للتمرين، ستساعديهم على تحسين عضلاتهم و لياقتهم العامة. كما تجعلهم يبدأون بعادات تساعدهم بأن يصبحوا بالغين يتمتعون بالصحة واللياقة البدينة.
فيما يلي بعض الطرق لإبقاء طفلك نشيطاً:
• ضعي طفلك بحيث بحيث يمكنه أن يركل أرجله.• بمجرّد ان يبدأ طفلك بالزحف، دعيه يزحف في جميع أنحاء الأرض. أولاً، تأكدي أنها آمنة.
• دعي طفلك في أول مشيه يمشي معك بدلاً من استخدام عربة المشي.
• يحب الاطفال الذين بدأوا المشي حديثاً و الأطفال الصغار بأن يذهبوا إلى الحديقة حيث يتسلقون، يتمرجحون أو يركضون في الأنحاء فقط.





• ستساعد الألعاب الّتي يلتقطها طفلك والتحرك في الأرجاء على تحسين مهارته وتطوير عضلات ذراعيه ويديه.• ربما توجد أنشطة للأهالي والأطفال في مركز الترفيه المحلي.• يمكنك أن تأخذي طفلك للسباحة من سن مبكرة جداً. ولا داعي أن تنتظري حتى يتم تلقيحهم .
JoryAbdallah
JoryAbdallah
عضو سوبر
عضو سوبر

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Saudi-10
انثى
عدد المساهمات : 13598
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى : كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Qyalp115

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Empty رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

مُساهمة من طرف روح الأسد الأحد 6 سبتمبر - 21:35

طرح قيم

سملت يديك
روح الأسد
روح الأسد
عضو سوبر
عضو سوبر

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Egypt10
ذكر
عدد المساهمات : 6493
التقييم : 9
العمر : 34
احترام قوانين المنتدى : كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Qyalp115

http://www.raafat2.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Empty رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

مُساهمة من طرف Ramy Osman الأحد 6 سبتمبر - 23:46

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب
Ramy Osman
Ramy Osman
عضو سوبر
عضو سوبر

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Egypt10
ذكر
عدد المساهمات : 11206
التقييم : 5
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى : كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Qyalp115

http://khlykco0ol.egyptfree.net/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Empty رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

مُساهمة من طرف JoryAbdallah الإثنين 7 سبتمبر - 5:52

منورين الموضوع
JoryAbdallah
JoryAbdallah
عضو سوبر
عضو سوبر

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Saudi-10
انثى
عدد المساهمات : 13598
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى : كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Qyalp115

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Empty رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

مُساهمة من طرف ѕαα∂ ∂єѕιgη الإثنين 7 سبتمبر - 18:31

يعطيگ آلعآفيه على آلطرح آلقيم وآلرآئع .. كيفية المحافظة على نشاط الاطفال 2758780345!
ѕαα∂ ∂єѕιgη
ѕαα∂ ∂єѕιgη
عضو سوبر
عضو سوبر

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Saudi-10
ذكر
عدد المساهمات : 11912
التقييم : 3
العمر : 25
احترام قوانين المنتدى : كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Qyalp115

http://www.t-altwer.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Empty رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

مُساهمة من طرف JoryAbdallah الأربعاء 9 سبتمبر - 18:48

منور الموضوع
JoryAbdallah
JoryAbdallah
عضو سوبر
عضو سوبر

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Saudi-10
انثى
عدد المساهمات : 13598
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى : كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Qyalp115

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Empty رد: كيفية المحافظة على نشاط الاطفال

مُساهمة من طرف $ جون سينا $ الثلاثاء 10 نوفمبر - 14:56

بارك الله فيك ,,#
$ جون سينا $
$ جون سينا $
عضو سوبر
عضو سوبر

كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Libya10
ذكر
عدد المساهمات : 4333
التقييم : 5
العمر : 28
احترام قوانين المنتدى : كيفية المحافظة على نشاط الاطفال Qyalp115

http://mazika18.montadarabi.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى