ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان

[size=32]السؤالُ:
ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان 17

أنا طالب في الصف الثالث الثانوي،[/size]

وكما تعلم الاختبارات على الأبواب،

مشكلتي تكمن في أيام الاختبارات حيث الشبح المخيف؛

ليس لصعوبة الاختبارات؛
وإنما لصعوبة التحكم في أعصابي،

إذ أفقد كثيراً من الوقت؛
لتشتت الذهن وصعوبة الموقف.

آمل من سعادتكم إشارات ونصائح لي ولغيري؛

من الطلبة بشأن هذا الموضوع.
ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان 17

أجاب الأستاذ / أحمد بن علي المقبل؛

مشرف نافذة الاستشارات بموقع الإسلام اليوم بقوله:

أخي الكريم أشكر لك ثقتك،

وأسأل الله تعالى لنا ولك التوفيق والسداد والرشاد.

أما عن استشارتك حول الامتحانات،

والمخاوف المتعلقة بها، وكيفية الاستعداد لها ؛

فتعليقي عليها ما يلي:

[size=32]،’
أولاً : استعن بالله وتوكّل عليه والجأ إليه بالدعاء؛[/size]

بطلب التوفيق والعون، والله تعالى قريب مجيب.
ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان 040

ثانياً : كن متفائلاً بقوة بأنك ستحقق النجاح والتوفيق،

واحذر بشدة من (التفكير السلبي)، أو الرسائل السلبية حول (الفشل،

وصعوبة المنهج واستحالة النجاح!

ثالثاً : لا يعني ذلك التوقف عند مجرد التفكير الإيجابي،

وصناعة الأحلام؛ بل لابد من فعل الأسباب المتمثلة في:

تنظيم الوقت بطريقة معقولة،

تراعي فيها تقسيم وقتك بين الدراسة الجادة،

واستقطاع بعض الوقت للراحة بين كل فترة وأخرى.

رابعاً : اختيار المكان المناسب للمذاكرة أمر ضروري؛

للحصول على أفضل النتائج بعون الله،

واحرص فيه على توفر أمور ضرورية جداً ، وهي:
1-النظام في وجود الأشياء من حولك أثناء المذاكرة.
2- الجلوس المناسب.

3- التهوية المناسبة.

4- الإضاءة المناسبة.

خامساً : يخطئ البعض؛
فيتصور أن كثرة السهر تعني الجدية في الدراسة،

وهذا الأمر ليس على إطلاقه؛ إذ أن الأولى الموازنة بين؛

احتياج الجسم للراحة وبين احتياج الطالب للوقت الكافي للمذاكرة.
ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان 040

كيفية المذاكرة

(1) أثناء المذاكرة حاول أن تسترجع؛
في ذهنك كل العناصر والموضوعات؛

التي درستها وتعلمتها طوال فترة الدراسة،
وقم بحل الأمثلة المطروحة لها.

(2) أما أثناء الإجابة على ورقة الاختبار فابدأ بذكر الله،

ثم اقرأ ورقة الأسئلة جيداً، وحدد السؤال الذي ستبدأ بالإجابة عنه،

ويفضل دائماً أن يكون الأسهل حتى ولو كانت درجاته قليلة.

(3) إذا كانت هناك أسئلة صعبة أو تحتمل أكثر من إجابة؛

فاتركها حتى تنتهي من بقية الأسئلة، ثم ابدأ بها مستعيناً بالله.

(4) لا تترك أي سؤال- مهما كانت صعوبته -؛

فكل خطوة صحيحة تقوم بها في حل؛

أيّة مسألة تسجل بها بعض الدرجات لصالحك.

(5) بعد الانتهاء قم بمراجعة الورقة مرة واثنتين،

واستكمل النقص - إن وجد-

ولكن لا تتسرع في تغيير أي إجابة إلا بعد التأكد من خطئها.

(6) بقي أن أذكرك بأمر هام جداً،

وهو أن المذاكرة والاستعداد للاختبار؛
تمر بثلاثة مراحل وهي مرحلة الاستذكار،

ثم الاستيعاب، وأخيراً الاسترجاع،

وكل مرحلة تنبني على ما قبلها سلباً أو إيجاباً؛

فإجادتك لكل مرحلة سيسهل لك إجادة ما بعدها، وهكذا.

(7) أما الرهبة من الاختبار فهي شعور طبيعي،

وإحساس شائع بين الطلبة؛ فتعامل معه بشكل عادي،

ولا تحمله أكثر مما يحتمل.

(8) مرة أخرى؛ قبل هذا وبعده الدعاء الصادق،

وطلب المعونة والتوفيق من الله.

شكرا لك عزيزي موفق

شكرا على المرور

من طرف **AmEr 3OshA8** السبت 2 يناير - 18:30

شكرا لك
تحياتي

ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان

ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان

رد: ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان

رد: ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان

رد: ذلك الشّبح المُخيف ( الامتحان