ما هي الانفلونزا الموسمية

ما هي الانفلونزا الموسمية
الانفلونزا الموسمية مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي.

تعتبر الانفلونزا الموسمية من الأمراض المعدية جدًا إذ تنتشر من شخص الى آخر بواسطة الهواء عن طريق السعال، العطس، استنشاق الهواء الذي يحمل الفيروسات، أو عن طريق لمس سطح ملوث بالفيروس ولمس العينين أو الأنف أو الفم.

تنتشر الانفلونزا الموسمية بشكل أكبر في الأماكن المزدحمة مثل المدرسة وأماكن العمل.

الفرق بين نزلات البرد والانفلونزا الموسمية
على الرغم من أن أعراض نزلات البرد والانفلونزا الموسمية متشابهة جًدا لأن كلاهما يصيب الجهازالتفسي، إلا أن الفيروس المسبب لكلا المرضين مختلف.

يصعب التفريق بين نزلات البرد والانفلونزا الموسمية من خلال الأعراض فقط ولكن عادةً تكون الانفلونزا أسوأ من نزلات البرد.

لا تسبب نزلات البرد مشاكل صحية ثانوية خطيرة كالالتهابات الرئوية أو الالتهابات البكتيرية.

تكون الانفلونزا الانفلونزا مصحوبة بمضاعفات قد تؤدي للإدخال إلى المستشفى في بعض الأحيان.

لماذا تنتشر الإنفلونزا الموسمية بشكل أكبر في فصل الشتاء؟
آلية انتشار الانفلونزا الموسمية الدقيقة غير معروفة، إلا أن هناك بعض التفسيرات المحتملة لذلك:

تكون درجات الحرارة أكثر انخفاضًا في فصل الشتاء، هذا يرفع احتمالية حدوث نزلات البرد بمقدار قد يصل إلى عشرة أضعاف أو أكثر.
يبقى الناس داخل المنازل لمدة أطول وبشكل أكبر في فصل الشتاء، مما يزيد من التواصل والتلامس بينهم، هذا يزيد من انتقال العدوى من شخص إلى آخر.

انخفاض كمية الأشعة فوق البنفسجية تخفض أرجحية قتل الفيروس أو إتلافه، مما يزيد نسبة العدوى.

انخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى تقليل رطوبة الهواء، قد يؤدي ذلك إلى جفاف الأغشية المخاطية التي تحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات عن طريق الجهاز التنفسي.

تساهم برودة درجات الحرارة في الحفاظ على الفيروسات وحمايتها من التحلل، تبقى بالتالي الفيروسات مكشوفة على الأسطح مثل مقابض الأبواب والمناضد.

عند انخفاض الأشعة فوق البنفسجية (UVB) في جسم الإنسان، ينخفض إنتاج فيتامين د، ذلك يؤثر على مناعة الجسم.

اسباب الانفلونزا الموسمية

أسباب الانفلونزا الموسمية
تتسبب ثلاثة أنواع من الفيروسات بالانفلونزا الموسمية. يختلف مدى تأثير كل نوع منها على جسم الإنسان، قد تكون الأعراض التي تسببها هذه الفيروسات خفيفة وقد تكون قوية جدًا في بعض الأحيان:

فيروس A:
يصيب فيروس A الطيور، الإنسان، الأحصنة، الخنازير، كلاب البحر، الحيتان والنموس. الفيروسات التي تؤثر على أكثر من صنف واحد من الكائنات الحية، تدمج وتخلط جينتها لتكون سلالة جديدة ولا يمكن تحضير اللقاحات لها. يسبب فيروس A أشد أنواع الانفلونزا وتعتبر الطيور الجامحة هي المضيف الطبيعي للفيروس.

فيروس B:

يعتبر فيروس B أقل شيوعًا، إلا أنه يصيب الإنسان لينتج عنه انفلونزا خفيفة. يعتبر فيروس B متغيرالجينات من عام إلى عام.

فيروس C:
عادة ما يصيب فيروس C البط، الأوز والدجاج، لكنه قد وجد في حالات قليلة عند الانسان.

أعراض وعلامات الانفلونزا الموسمية

أعراض الانفلونزا الموسمية
ارتفاع درجة حرارة الجسم من (38°C) إلى (40°C) وترتفع أحيانًا إلى (41°C) ويكون ارتفاع درجات الحرارة أقل عند البالغين.

آلام في كافة أنحاء الجسد.

ألم عضلي، خاصة في الظهر، الذراعين والساقين.

صداع

آلام عند تحريك العينان

إرهاق وشعور بالتوعك

فقدان الشهية

السعال الجاف، سيلان الأنف والتهاب الحلق.

علاج الانفلونزا الموسمية

عند معظم الناس الأصحاء، تستمر فترة المرض من 5-7 أيام، في معظم الحالات فإن على المريض أن يلجأ إلى علاج الانفلونزا الموسمية في المنزل؛ يجب أن يستلقي المريض في المنزل ليتلقى قسطاً من الراحة، وفي حال الاصابة بالحمى، يمكن أخذ الباراسيتامول أو خافض للحرارة. ينصح عند الإصابة بالانفلونزا الموسمية بالإكثار من السوائل والمشروبات الساخنة لأن جسم الإنسان يفقد الكثير من السوائل عند الإصابة بالحمى.

علاج الانفلونزا الموسمية بالادوية
في حال لم تكف العلاجات المنزلية لحل مشكلة الانفلونزا الموسمية، يصبح من الضروري اللجوء إلى الطبيب. إلى جانب مسكنات الآلام ومخفضات الحرارة يمكن للطبيب أن يصف الخيارات التالية من الأدوية:

المضادات الحيوية

المضادات الحيوية تكافح البكتيريا ولكنها لا تؤثر على الفيروسات، لذا يمكن أن يصفها الطبيب عند ظهور مضاعفات الانفلونزا مثل الالتهابات الرئوية البكتيرية، إلا أنها ليست فعالة في علاج الانفلونزا الموسمية بحد ذاتها.

المضادات الفيروسية

تستخدم خصيصًا لعلاج الأمراض التي تسبب الأمراض الفيروسية ويصفها الطبيب فقط عندما يكون المرض شديد للغاية.

الأدوية المتعلقة ب الانفلونزا الموسمية
في حال لم تكف العلاجات المنزلية لحل مشكلة الانفلونزا الموسمية، يصبح من الضروري اللجوء إلى الطبيب. إلى جانب مسكنات الآلام ومخفضات الحرارة يمكن للطبيب أن يصف الخيارات التالية من الأدوية:

المضادات الحيوية

المضادات الحيوية تكافح البكتيريا ولكنها لا تؤثر على الفيروسات، لذا يمكن أن يصفها الطبيب عند ظهور مضاعفات الانفلونزا مثل الالتهابات الرئوية البكتيرية، إلا أنها ليست فعالة في علاج الانفلونزا الموسمية بحد ذاتها.

المضادات الفيروسية

تستخدم خصيصًا لعلاج الأمراض التي تسبب الأمراض الفيروسية ويصفها الطبيب فقط عندما يكون المرض شديد للغاية.

الوقاية من الانفلونزا الموسمية
أفضل طريقة للوقاية من التعرض لفيروس الانفلونزا الموسمية هي أخذ المطاعيم سنويًا لتقليل فرصة التقاط العدوى.

وضع كمامات في حال الخروج إلى الأماكن العامة في موسم الانفلونزا.

غسل اليدين أو استعمال معقم اليدين عند لمس الأسطح التي قد تحمل الفيروسات المعدية.

تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالانفلونزا أو مصافحتهم أو تقبيلهم.

لقاح الانفلونزا الموسمية
لقاح الانفلونزا الموسمية هو مطعوم موسمي يقاوم فيروسات الانفلونزا، يحتوي اللقاح على فيروسات مضعّفة أو ميتة.

تتغير هذه اللقاحات سنوياً تبعا لتغير الفيروسات المتوقع انتشارها، إذ أن كل موسم للانفلونزا مصحوب بفيروس رئيسي، يتغير سنويًا بسبب تطور المقاومة المناعية للسلالة السابقة من الفيروس (بسبب المطاعيم) والطفرات الجينية.

يعطى اللقاح عادة في بداية فصل الشتاء عندما تكثر نسبة الإصابة بالانفلونزا.