أيهما أفضل صحيًا الاستحمام قبل الطعام أم بعده؟
4 مشترك
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
أيهما أفضل صحيًا الاستحمام قبل الطعام أم بعده؟
"لا تستحم بعد الاكل"، كثيرًا ما يردد الأهل هذه النصحية لأبنائهم،
مفضلين أن نستحم قبل الطعام حتى لا يحدث قيء ومشاكل صحية،
وأثبت العلم صحة هذه المقولة بحسب ما نشرته شبكة "BBC" البريطانية.
وذكرت دراسات أنه يتداول كثيرًا مفهوم أنه الأفضل الاستحمام أولًا ثم تناول الطعام، وهذا صحيح،
لأن عند تناول الطعام يتدفق الدم من الجسم إلى منطقة الجهاز الهضمي والمعدة لهضم الطعام.
وعند الاستحمام يتدفق الدم في أنحاء الجسم،
وتتنشط الدورة الدموية، مما يجعل الجهاز الهضمي ليس قادرًا على الهضم بشكل جيد
ومن ثم قد يصيب الشخص بمشاكل سوء الهضم.
وبجانب هذا عندما تتناول الطعام قبل الاستحمام قد تصاب بالغثيان.
وعند امتلاء المعدة بالطعام تشعر بالنعاس للسبب نفسه
إذ إن الدم يتركز حول المعدة وتنخفض الكميات التي تتدفق إلى الدماغ
ما يؤدي إلى الشعور بالكسل أيضاً.
miss ran- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 1487
التقييم : 0
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى :
رد: أيهما أفضل صحيًا الاستحمام قبل الطعام أم بعده؟
جزاك الله كل خير
شكرا لك
شكرا لك
AmEeR AlSaAiDI- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 2860
التقييم : 0
العمر : 28
احترام قوانين المنتدى :
رد: أيهما أفضل صحيًا الاستحمام قبل الطعام أم بعده؟
وجزاك خيرا، منور الموضوع ^^
miss ran- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 1487
التقييم : 0
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى :
رد: أيهما أفضل صحيًا الاستحمام قبل الطعام أم بعده؟
مجهود رائع منك تشكري عليه
لاتحرمينا من جديدك
دمتي براحة بال
لاتحرمينا من جديدك
دمتي براحة بال
nadija- عضو سوبر
- عدد المساهمات : 2579
التقييم : 6
احترام قوانين المنتدى :
رد: أيهما أفضل صحيًا الاستحمام قبل الطعام أم بعده؟
موضوع رائع
وطرح مميز
تسلم الايادي
وطرح مميز
تسلم الايادي
abuahmad- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 362
التقييم : 0
احترام قوانين المنتدى :
رد: أيهما أفضل صحيًا الاستحمام قبل الطعام أم بعده؟
يسلمو ع الرد المميز
miss ran- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 1487
التقييم : 0
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى :
مواضيع مماثلة
» افتراضي أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
» اهمية وفوائد الاستحمام بالماء البارد
» لو هتعملى كيرياتين.. اعرفى النصائح اللازمة بعده علشان صحة شعرك
» فوائد الاستحمام بالماء البارد..............
» اهمية وفوائد الاستحمام بالماء البارد
» اهمية وفوائد الاستحمام بالماء البارد
» لو هتعملى كيرياتين.. اعرفى النصائح اللازمة بعده علشان صحة شعرك
» فوائد الاستحمام بالماء البارد..............
» اهمية وفوائد الاستحمام بالماء البارد
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى