النظام الغذائي المتوازن قد يقي من سرطان الأمعاء

من طرف **FARES** الأربعاء 5 مارس - 13:41

يعرف سرطان الأمعاء بعدة أسماء، منها سرطان القولون وكذلك السرطان الشرجي، ويعد رابع أنواع السرطانات المنتشرة ببريطانيا، بعد سرطان الثدي وسرطان الرئة وسرطان البروستات. ويصيب سرطان الأمعاء أكثر من 41600 شخص كل عام ببريطانيا وحدها، وعادة ما يصيب الرجال أكثر من النساء.
ويصيب سرطان الأمعاء الأشخاص فوق سن الـ65، إلا أنه من النوع البطيء من حيث التطور والنمو، حيث يمكنه التطور ببطء على مدار 10 سنوات، قبل أن يبدأ بالانتشار لأجزاء أخرى من الجسم.
ونقلت صحيفة "هافينغتون بوست" مؤخراً عن الدكتور بول زولينجر-ريد، قوله إنه إذا كان المريض لديه أقارب مصابين بالمرض، فسيكون أكثر عرضة للإصابة بنفس المرض، مضيفاً أن إصابة المريض بالسكري أو بالقرحة قد يزيد من فرص إصابته بسرطان الأمعاء أيضاً.
كذلك قال الدكتور زولينجر-ريد إن الأنظمة الغذائية غير المتوازنة، والمليئة باللحوم الحمراء والدهون، والتي تفتقر إلى الألياف والكالسيوم، قد تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء، بالإضافة إلى عوامل أخرى كالسمنة والتدخين وشرب كميات كبيرة من الكحول.
ونصح الدكتور زولينجر-ريد بأهمية الاعتماد على أنظمة غذائية غنية بالخضروات والفواكه والألياف، وتقليل الكميات المتناولة من اللحوم الحمراء والمصنعة، إضافة إلى ممارسة الرياضة بصفة دائمة.

شكرا لك

من طرف **FARES** الأربعاء 26 مارس - 16:15

شكرآ لمرورك الجميل النظام الغذائي المتوازن قد يقي من سرطان الأمعاء 703835763

موضوع مميز وجميل واصل ابداعك :;وردة حمراء ه:

بارك الله فيك على الموضوع

من طرف **FARES** الجمعة 23 مايو - 11:40

شكرآ للمرور الرائع :;وردة حمراء ه:

من طرف **Ramy Osman** السبت 7 يونيو - 20:33

شكرا على المعلومه

من طرف **FARES** السبت 12 يوليو - 17:59

شكرآ للمرور الرائع

شكرا لك على الطرح المميز

شكرا لك

في كل يوم يزداد تألقكِ
ومع كل موضوع من مواضيعك تأخذينا بعيداَ هناك
لنسير بين جمال
الحروف ودقة المعاني وجودة الكلمات
اشكرك كل الشكر
ودوما وابدا تحياتي لك وكل التقدير

من طرف **FARES** الإثنين 21 يوليو - 5:35

شكرآ للمرور الرائع

من طرف **nnn2** الجمعة 8 أغسطس - 18:38

[size=40]شكراً لك[/size]

من طرف **FARES** الأحد 28 سبتمبر - 18:51

شكرآ للمرور

شكرآء لككء ع الطرحح المميزء ... :;وردة حمراء ه:

من طرف **amir sid** السبت 7 مارس - 23:08

شكرا لك

من طرف زائر الأحد 8 مارس - 15:27

موضوع مميز وجميل واصل ابداعك

يعطيك العآفيه يا الغلا
طرح بقمة الذوووق والرووعهـ
تسلم يدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي

لك خالص الشكر ووافر الامتنان اخي الكريم
على ما بذلت من جهد وتحملت مشقة
فعلا موضوع مميز ومعلومات مفيدة
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تقبل مرور وتقديري

النظام الغذائي المتوازن قد يقي من سرطان الأمعاء