الرئيسية
أحدث الصورأسباب عدم التركيز والنسيان
+8
C.RONALDO
ihab
Ramy Osman
أحلى تطوير
وسام للكومبيوتر
AmEr DeSiGN
hamsa-haq
FARES
12 مشترك
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف FARES الأحد 9 مارس - 15:29
أسباب عدم التركيز والنسيان
سوء النظام الغذائى، وعدم الانتظام فى وجبات الطعام
* نقص الفيتامينات، وخاصَّة فيتامين B12 المرتبط نقصه بمشكلات الذاكرة.
* نقص "الثيامين" المعروف بـ"فيتامين الأعصاب"، لأن أى نقص - ولو كان بسيطًا - فى هذه المادة يصاحبه خلل فى أنشطة المخ.
* عدم توازن الهرمونات أو اضطراب إفراز الغدد، خاصَّةً نقصَ إفراز الغدة الدرقية، والغدَة فوق الكلوية.
* نقص حامض الفوليك.
* نقص سكر الدم.
* نقص الحديد (الأنيميا وفقْر الدم)
* التوتر والعوامل الاجتماعية والعاطفيَة: كالمشاحنات، والمنازعات المستمرة داخل البيت أو فى مقر العمل، أو المشكلات المادية.
* الأمراض النفسية: كالقلق المرضى، أو الوسواس القهرى، أو الاكتئاب.
* سيطرة أحلام اليقظة على التفكير.
* الإرهاق الشديد.
* ارتفاع درجة الحرارة فى المكان.
* نوعية الإضاءة.
* قلة ساعات النوم.
* الضوضاء والأصوات العالية فى الحوار.
.gif)
FARES- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13571
التقييم : 45
العمر : 43
احترام قوانين المنتدى :
-
رد: أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف hamsa-haq الجمعة 14 مارس - 9:43
شكرا لك على الموضوع الرائع
جزاك الله خيرا
و ننتظر جديدك
في آمان الله
جزاك الله خيرا
و ننتظر جديدك
في آمان الله
hamsa-haq- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 1752
التقييم : 31
العمر : 60
احترام قوانين المنتدى : -
FARES- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13571
التقييم : 45
العمر : 43
احترام قوانين المنتدى : -
FARES- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13571
التقييم : 45
العمر : 43
احترام قوانين المنتدى : -
AmEr DeSiGN- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 18260
التقييم : 0
العمر : 25
احترام قوانين المنتدى : -
FARES- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13571
التقييم : 45
العمر : 43
احترام قوانين المنتدى : -
رد: أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف وسام للكومبيوتر السبت 10 مايو - 8:06
موضوع مميز وجميل واصل ابداعك :;وردة حمراء ه:
وسام للكومبيوتر- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 7109
التقييم : 8
العمر : 36
احترام قوانين المنتدى : -
رد: أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف أحلى تطوير الإثنين 12 مايو - 18:05
شكرا على الموضوع الرائع من شخص اروع مثلك
أحلى تطوير- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 2637
التقييم : 0
العمر : 34
احترام قوانين المنتدى :
رد: أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف FARES الجمعة 23 مايو - 11:28
شكرآ للمرور الرائع :;وردة حمراء ه:
FARES- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13571
التقييم : 45
العمر : 43
احترام قوانين المنتدى : -
Ramy Osman- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 11206
التقييم : 5
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى : -
ihab- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 433
التقييم : 0
احترام قوانين المنتدى :
رد: أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف C.RONALDO الخميس 5 يونيو - 16:09
كالعادة إبداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
C.RONALDO- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 6044
التقييم : 5
العمر : 28
احترام قوانين المنتدى : -
FARES- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13571
التقييم : 45
العمر : 43
احترام قوانين المنتدى : -
رد: أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف Arabian Star السبت 19 يوليو - 22:13
نشگر لگم حسن آلآنتقآء
ونپآرگ لگم هذآ آلحضور آلمميز
أرق آلتحيآت آلعذپة وأطيپ آلأمنيآت آلعطرة
ونپآرگ لگم هذآ آلحضور آلمميز
أرق آلتحيآت آلعذپة وأطيپ آلأمنيآت آلعطرة
Arabian Star- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 8929
التقييم : 1
العمر : 25
احترام قوانين المنتدى :
FARES- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13571
التقييم : 45
العمر : 43
احترام قوانين المنتدى : -
nnn2- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 4858
التقييم : 3
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى :
رد: أسباب عدم التركيز والنسيان
من طرف G.Mohamed الثلاثاء 17 نوفمبر - 8:27
بارك الله فيك على الموضوع المميز
حفظك الله من كل سوء
حفظك الله من كل سوء
G.Mohamed- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 4329
التقييم : 5
العمر : 25
احترام قوانين المنتدى :
$ جون سينا $- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 4333
التقييم : 5
العمر : 28
احترام قوانين المنتدى : -
مواضيع مماثلة» أسباب عدم التركيز والنسيان
» الحلويات والمقليات سبب عدم التركيز والنسيان عند الأطفال
» 129871: ينتابه ضيق وحزن على عدم التركيز في الصلاة ، فهل يعيدها؟
» انسب طريقة لزيادة التركيز والذكاء وسهولة التعلم
» كراسة روعة تفيد التلميذ في التركيز في تلوين الصور
» الحلويات والمقليات سبب عدم التركيز والنسيان عند الأطفال
» 129871: ينتابه ضيق وحزن على عدم التركيز في الصلاة ، فهل يعيدها؟
» انسب طريقة لزيادة التركيز والذكاء وسهولة التعلم
» كراسة روعة تفيد التلميذ في التركيز في تلوين الصور
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى