مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مركز الإعتمادات العربى
مرحبا بك في مركز الإعتمادات العربي

تشرفنا زيارتك لنا وندعوك الى التسجيل وانضمام لنا والتمتع بخدماتنا المتميزة
مركز الإعتمادات العربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أسباب عدم التركيز والنسيان

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

أسباب عدم التركيز والنسيان Empty أسباب عدم التركيز والنسيان

مُساهمة من طرف زائر الخميس 16 يوليو - 17:17

أسباب عدم التركيز والنسيان


سوء النظام الغذائى، وعدم الانتظام فى وجبات الطعام

* نقص الفيتامينات، وخاصَّة فيتامين B12 المرتبط نقصه بمشكلات الذاكرة.

* نقص "الثيامين" المعروف بـ"فيتامين الأعصاب"، لأن أى نقص - ولو كان بسيطًا - فى هذه المادة يصاحبه خلل فى أنشطة المخ.

* عدم توازن الهرمونات أو اضطراب إفراز الغدد، خاصَّةً نقصَ إفراز الغدة الدرقية، والغدَة فوق الكلوية.

* نقص حامض الفوليك.

* نقص سكر الدم.

* نقص الحديد (الأنيميا وفقْر الدم)
* التوتر والعوامل الاجتماعية والعاطفيَة: كالمشاحنات، والمنازعات المستمرة داخل البيت أو فى مقر العمل، أو المشكلات المادية.

* الأمراض النفسية: كالقلق المرضى، أو الوسواس القهرى، أو الاكتئاب.

* سيطرة أحلام اليقظة على التفكير.
* الإرهاق الشديد.

* ارتفاع درجة الحرارة فى المكان.

* نوعية الإضاءة.

* قلة ساعات النوم.

* الضوضاء والأصوات العالية فى الحوار.أسباب عدم التركيز والنسيان Graaam%20(65)
Anonymous
زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسباب عدم التركيز والنسيان Empty رد: أسباب عدم التركيز والنسيان

مُساهمة من طرف JoryAbdallah الأحد 19 يوليو - 12:11

شكرا لك على الموضوع المميز واصل ,,
JoryAbdallah
JoryAbdallah
عضو سوبر
عضو سوبر

أسباب عدم التركيز والنسيان Saudi-10
انثى
عدد المساهمات : 13598
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى : أسباب عدم التركيز والنسيان Qyalp115

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسباب عدم التركيز والنسيان Empty رد: أسباب عدم التركيز والنسيان

مُساهمة من طرف زائر الأحد 19 يوليو - 22:27

شكرا لمرورك
Anonymous
زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسباب عدم التركيز والنسيان Empty رد: أسباب عدم التركيز والنسيان

مُساهمة من طرف زائر الأحد 16 أغسطس - 23:32

بارك الله فيك مواضيع صحية رائعة

تستحق الرد والمتابعة
Anonymous
زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسباب عدم التركيز والنسيان Empty رد: أسباب عدم التركيز والنسيان

مُساهمة من طرف Password السبت 22 أغسطس - 19:17

شكر لك عل موضوعك الجميل
Password
Password
عضو سوبر
عضو سوبر

أسباب عدم التركيز والنسيان Saudi-10
ذكر
عدد المساهمات : 7606
التقييم : 9
احترام قوانين المنتدى : أسباب عدم التركيز والنسيان Qyalp115

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسباب عدم التركيز والنسيان Empty رد: أسباب عدم التركيز والنسيان

مُساهمة من طرف زائر الأربعاء 26 أغسطس - 0:21

شكرا ع المرور
Anonymous
زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أسباب عدم التركيز والنسيان Empty رد: أسباب عدم التركيز والنسيان

مُساهمة من طرف IMaD MaX الأربعاء 2 سبتمبر - 16:22

شكرا جزيلا على الموضوع المفيد


:;وردة حمراء ه: :;وردة حمراء ه: 

تحياتي


:karlhff: 
IMaD MaX
IMaD MaX
عضو فعال
عضو فعال

أسباب عدم التركيز والنسيان Morocc10
ذكر
عدد المساهمات : 614
التقييم : 0
العمر : 26
احترام قوانين المنتدى : أسباب عدم التركيز والنسيان Qyalp115

http://www.muj-max.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى