كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
+8
AmEr-Dz
Suarez
Ramy Osman
أحلى تطوير
وسام للكومبيوتر
AmEr DeSiGN
FARES
مدام مفيدة
12 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
يحتاج طفلك إلى أطعمة صحية لنمو جسمه، فقدمي له وجبة الإفطار البيض مع شرائح الجبن والتوست، ليحصل على البروتين دون تراكم دهون في منطقة البطن.
واصنعي له الفاصوليا البيضاء والسمك المشوي في وجبة الغذاء، فيحتوى كلا منهما على الألياف والكالسيوم التي تساعد على الحماية من أمراض القلب، وتعمل على حرق الدهون.
وبين الوجبات يفضل أن تقدمي له كوب من عصير الجوافة أو البرتقال والمشمش لاحتوائهما على مضادات الأكسدة، التي تعمل على تقوية جهازه المناعي.
وفى العشاء قدمي له كوب من الزبادي، أو اللبن مع قطع من الفاكهة كالتفاح والموز.
منقول :karlhff:
مدام مفيدة- عضو نشيط
-
عدد المساهمات : 480
التقييم : 0
احترام قوانين المنتدى :
رد: كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
تسلموا نورتونى بالموضوع
مدام مفيدة- عضو نشيط
-
عدد المساهمات : 480
التقييم : 0
احترام قوانين المنتدى :
رد: كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
مشكور اخى على الطرح المميز
مدام مفيدة- عضو نشيط
-
عدد المساهمات : 480
التقييم : 0
احترام قوانين المنتدى :
رد: كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
موضوع رائع بارك الله فيك
شكرا لك
شكرا لك
أحلى تطوير- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 2637
التقييم : 0
العمر : 34
احترام قوانين المنتدى :
رد: كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
شكرا لك واصل #
AmEr-Dz- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 6639
التقييم : 4
العمر : 29
احترام قوانين المنتدى :
رد: كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
شكرا علي الموضوع الجميل
amir sid- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 3364
التقييم : 0
العمر : 26
احترام قوانين المنتدى :
رد: كيف تقوي الجهاز المناعي لطفك؟
شكرا ع الموضوع و الطـرح الرائـع :;وردة حمراء ه:
Trax Nitro- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 969
التقييم : 0
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى :
مواضيع مماثلة
» عادات سيئة تضرب الجهاز المناعي للإنسان
» الحفاظ على الجهاز المناعي في حالة صحية للتخلص من السموم
» فتنة الأحلاس والسراء والدهماء......لطفك في المسلمين يارب
» تقوي الله سبحانة وثمارها
» 8 مجموعات غذائية تقوي جهاز المناعة
» الحفاظ على الجهاز المناعي في حالة صحية للتخلص من السموم
» فتنة الأحلاس والسراء والدهماء......لطفك في المسلمين يارب
» تقوي الله سبحانة وثمارها
» 8 مجموعات غذائية تقوي جهاز المناعة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى