دراسة: عادات ضارة تقلل نظريا عمرك 23 عاما.. أهمها التدخين وقلة النشاط
+6
ѕαα∂ ∂єѕιgη
$ جون سينا $
IMaD MaX
JoryAbdallah
Password
Ramy Osman
10 مشترك
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
دراسة: عادات ضارة تقلل نظريا عمرك 23 عاما.. أهمها التدخين وقلة النشاط
ممارسة الرياضة ـ أرشيفية
كشفت دراسة جديدة أشرف عليها باحثون من جامعة كامبردج البريطانية عن نتائج خطيرة للغاية بخصوص بعض أنماط الحياة غير الصحية، والتى تضر بصحة الإنسان، حيث أشارت إلى أن اتباع أساليب حياتية ضارة والإصابة بعدها بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكر من النوع الثانى قد يتسبب نظرياً فى تقليل متوسط عمر الإنسان بمعدل 23 عاماً.
ومن أبرز العادات الضارة التى يتبعها الكثير من الأشخاص حسب الدراسة: قلة النشاط الرياضى وتدخين السجائر، واتباع حمية غذائية ضارة، وأكد الباحثون أن الإصابة بالأمراض الخطيرة الناجمة عن هذه العادات يرفع نظرياً فرص وفاة الإنسان، وهو ما يعد أمراً خطيراً.
وكشفت النتائج أن 80% من حالات الوفاة المبكرة والناجمة عن اتباع أنماط حياة غير صحية يمكن تجنبها عن طريق اتباع العادات الصحية، والتى رغم بساطتها إلا أن غالبية الناس لا يتبعونها، وهى تشمل: ممارسة الرياضة والتمتع بوزن مثالى، واتباع حمية صحية وعدم التدخين والابتعاد عن تناول الخمور.
وأضاف الباحثون أن التأثير الناجم عن اجتماع الأنماط غير الصحية معاً يتفوق على تأثير تدخين السجائر لوحدها، والأخيرة يقلل نظرياً متوسط عمر البشر بمعدل 10 سنوات.
ونشرت هذه النتائج بالمجلة الطبية " Journal of the American Medical Association."، كما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "تيليجراف" البريطانية فى السابع من شهر يوليو الجارى.
ومن أبرز العادات الضارة التى يتبعها الكثير من الأشخاص حسب الدراسة: قلة النشاط الرياضى وتدخين السجائر، واتباع حمية غذائية ضارة، وأكد الباحثون أن الإصابة بالأمراض الخطيرة الناجمة عن هذه العادات يرفع نظرياً فرص وفاة الإنسان، وهو ما يعد أمراً خطيراً.
وكشفت النتائج أن 80% من حالات الوفاة المبكرة والناجمة عن اتباع أنماط حياة غير صحية يمكن تجنبها عن طريق اتباع العادات الصحية، والتى رغم بساطتها إلا أن غالبية الناس لا يتبعونها، وهى تشمل: ممارسة الرياضة والتمتع بوزن مثالى، واتباع حمية صحية وعدم التدخين والابتعاد عن تناول الخمور.
وأضاف الباحثون أن التأثير الناجم عن اجتماع الأنماط غير الصحية معاً يتفوق على تأثير تدخين السجائر لوحدها، والأخيرة يقلل نظرياً متوسط عمر البشر بمعدل 10 سنوات.
ونشرت هذه النتائج بالمجلة الطبية " Journal of the American Medical Association."، كما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "تيليجراف" البريطانية فى السابع من شهر يوليو الجارى.
رد: دراسة: عادات ضارة تقلل نظريا عمرك 23 عاما.. أهمها التدخين وقلة النشاط
شكر لك عل موضوعك الجميل
Password- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 7606
التقييم : 9
احترام قوانين المنتدى :
رد: دراسة: عادات ضارة تقلل نظريا عمرك 23 عاما.. أهمها التدخين وقلة النشاط
شكرا لك يعطيك العافية
JoryAbdallah- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 13598
التقييم : 39
احترام قوانين المنتدى :
رد: دراسة: عادات ضارة تقلل نظريا عمرك 23 عاما.. أهمها التدخين وقلة النشاط
موضوع في قمة الروعة والافادة
شكرا جزيلا لك
:;وردة حمراء ه:
تحياتي
رد: دراسة: عادات ضارة تقلل نظريا عمرك 23 عاما.. أهمها التدخين وقلة النشاط
شكرا لك في انتظار جديدك ,,#
Ayoub BaàLi- عضو لا يفي بالوعد
-
عدد المساهمات : 2258
التقييم : 3
العمر : 27
احترام قوانين المنتدى :
Pro Gaming Network- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 1080
التقييم : 0
العمر : 20
احترام قوانين المنتدى :
رد: دراسة: عادات ضارة تقلل نظريا عمرك 23 عاما.. أهمها التدخين وقلة النشاط
شكرا لك دمت بخير ودامت مواضيعك
Mr.Mohammed- عضو سوبر
-
عدد المساهمات : 3073
التقييم : 1
احترام قوانين المنتدى :
عمر المصري- عضو نشيط
-
عدد المساهمات : 402
التقييم : 0
العمر : 31
احترام قوانين المنتدى :
مواضيع مماثلة
» دراسة: تكاليف الرعاية الصحية تنخفض بشدة حال الإقلاع عن التدخين
» الأرق والقلق وقلة النوم
» بذور الكتان تقلل الكوليستيرول
» الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة
» لو رايح الحج.. 8 نصائح لتقوية جهازك المناعى أهمها حبة البركة
» الأرق والقلق وقلة النوم
» بذور الكتان تقلل الكوليستيرول
» الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة
» لو رايح الحج.. 8 نصائح لتقوية جهازك المناعى أهمها حبة البركة
مركز الإعتمادات العربى :: الأقسام العامة General Section :: المنتدى العام :: قسم الصحة و الوقاية و النصائح الطبية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى