ما هو الزنك

الزنك يعلم الزنك باسم الخارصين أو التوتياء، وهو عنصر كيميائي معدني، رمزه الكيميائي Zn، ورقمه الذري 30، وهو العنصر الأول في المجموعة الثانية عشر من الجدول بطولة الدوري، وهو من ضمن أكثر المكونات وفرةً على سطح الأرض، وتعد الولايات المتحدة الامريكية الأمريكية، وآسيا، وأستراليا الأنحاء الأكثر إنتاجاً له، ولا بدّ من الدلالة إلى أنّه يلعب دوراً حيوياً في جسد الإنسان، وهذا للمحافظة على سلامته، وصحته، وفي ذلك النص سنعرفكم عنه أكثر. ما هو عنصر الزنك الخواص الفيزيائية والكيميائية للزنك فلز أبيض مائل للزرقة، وهو من مكونات الإقلاء. عنصر صلب، سوى أنه نحو درجة 150 درجة مئوية يصبح قابلاً للسحب والأساليب. عنصر مقاوم للصدأ. معدن ضئيل النفاذية المغناطيسيّة. معدن ناقل للكهرباء. استعمالات الزنك يستعمل لجلفنة الحديد. يدخل في تصنيع البطاريات بأنواعها المتعدّدة. يدخل في تصنيع العلبة الخارجية للبطاريات الجافّة. يدخل في تصنيع سبائك الطلاء واللحام. ضرورة الزنك لجسم الإنسان احتياج جسد الإنسان من الزنك يتطلب الفرد العدي من 2ـ3غ من الزنك، علماً بوجود الكثير من أعضاء جسد الإنسان تفرز الزنك طبيعياً، مثل غدّة البروستاتا، والغدة اللعابية، والبنكرياس، والخلايا المساهمة في نشاط الجهاز المناعي. مصادر الاستحواذ على الزنك السلع الحيوانية، كاللحوم الحمراء، والكبد. المحار، واللوبستر. اللفت، وبذور اليقطين. الحبوب التامة كالقمح. المكسرات، كاللوز والفول السوداني. الشوفان. اللوبياء، والفول. السمسم، وبذور دوار الشمس. عوامل قلة تواجد الزنك الإصابة بأمراض الكبد الناتجة عن كثرة شرب الكحول. فعل عمليات جراحية في الأمعاء. تناول دواء كيماوي لبعض الأمراض. الإصابة المتواصلّة في الجهاز الهضمي. الإصابة بمرض ندرة المناعة المكتسبة. أعراض قلة تواجد الزنك تأخر النموّ، كما يكون نمو العظام لمن يتكبدون من ندرة في الزنك مختلفاً. خسارة الشهية، ويؤثر تاثيراً عاماً على الوزن، كما يسبّب الإسهال. هبوط ضغط الدم. الإحساس بالكآبة، والتعب. تضاؤل حاسة التذوّق، والشم، والبصيرة، وفقدانها في بعض الأحيانً. ظهور بقع بيضاء تحت الأظافر. ضياع الشعر. حدوث التهابات في نهايات البشرة، وجوانب الفم، وأطراف اللسان. جفاف البشرة الداخلي لليدين. تأخّر التئام الجروج. الإصابة بالأنيميا. مزايا الزنك لجسم الإنسان يعزّز البروتين الذي يتحمل مسئولية ترتيب إصدار خلايا الجهاز المناعي. يلعب دوراً كبيراً في النفوذ على نشاط أكثر من 300 إنزيم يتحمل مسئولية إبقاء الجسد في وضعه الطبيعي، مثل إنزيمات ترتيب النمو، والنسخ الجيني، والمستوى الهرموني، والتمثيل الغذائي، والحمض النووي. يعالج حب الشبان، والبثور، كما يستخدم لإنتاج الكولاجين الذي يتحمل مسئولية إرجاع نموّ خلايا البشرة التالفة أو الميتة. يعزّز مهنة خلايا الدم البيضاء، الشأن الذي يقلّل من فرصة الإصابة بأنواع العدوى المغيرة. يشارك في دواء قلاقِل غدة البروستاتا نحو الرجال، ويحميها من الإصابة بالسرطان. يُعد هامّاً للحامل، إذ إنّه يسرع عملية نموّ الجنين، كما أنّه لازم لعمل وإصلاح الحمض النووي. يحمي الحمض النووي الإنجابي المتواجد في الحيوانات المنوية نحو الذكور، ممّا يعزّز القدرة الإنجابية يملكون. يخفف من الإحساس بالإجهاد، والتعب. يسيطر على نسبة السكر لدى مرضى السكري. يقي من الإصابة بالسرطان خاصّةً سرطان البروستاتا؛ لأنه يتضمن على مضادات الأكسدة التي تتحمل مسئولية مقاتلة الجذور الحرة المسبّبة للخلايا السرطانية. يحسن مستوى البصيرة، ويحمي من الإصابة بالعمى الليلي. أضرار تناول جرعات عالية من عنصر الزنك الإحساس بالغثيان والقي. الإصابة بالصداع. الشعور بآلام في البطن. الإصابة بهشاشة العظام. الإصابة بفقر الدم.

شكرا لك على الموضوع الرائع
تقبل مروري

عفوا

شكرا للمرور